Uyku Düzeni

Canım annelerim, bebeklerimizin uyku düzeni bazen çok zorlayıcı olabiliyor değil mi? Uykusu gelince nasıl sakinleştirip yatıracağımızı bazen bilemiyoruz. Sizler bebeklerinizi nasıl uyutuyorsunuz? Gece uykusu için neler yapıyorsunuz? Benim minik bazen gece uyanıyor, tekrar uyutmakta çok zorlanıyorum. Sizde benzer durumlar oldu mu? Uyku rutini oluşturmak için ne gibi küçük tüyolarınız var? Paylaşırsanız çok sevinirim canlarım.

Canım annelerim özellikle uyku zamanı gelince çocuklar bazen inat eder mi benimki gibi mesela ben ne zaman uyku vakti desem başlıyor hayır demeye ya da oyun oynamaya ben uyumasını nasıl kolaylaştırabilirim uyku rutini yaparken ne gibi şeyler dikkat etmeli bence en zor kısmı bu bebeğin uyku düzenini oturtmak olanlar var mı fikir versin anneler neler yapıyorsunuz

Canım anneler ben de çok zorlanıyorum uyku düzenini oturtmakta küçük bebeklerde gece uyanmaları sabah geç kalkmalar bazen ne yapsam olmuyor sizde de böyle oldu mu uyku saatlerini belirlerken ne gibi yöntemler uyguladınız mesela uyumadan önce hangi ritüelleri yaptınız ve gündüz uykularını nasıl planladınız paylaşırsanız çok sevinirim

Bebeğim sürekli uyanıyor, gece boyunca ne yapabilirim? Uykusuzluğum beni nasıl etkiliyor?

Bebeğim şu an 3 aylık ve gece uykuları çok düzensiz. Her 1.5-2 saatte bir uyanıyor ve emmek istiyor. Gündüzleri daha uzun uyuyor ama geceleri çok huzursuz.

Acaba bu durum normal mi yoksa ben bir şeyi yanlış mı yapıyorum

Gece beslemelerini azaltmalı mıyım yoksa zamanla kendiliğinden düzelir mi

Benzer durum yaşayan var mı

Cidden çok yoruldum artık